La méthode Garuda

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J’ai le plaisir de pouvoir vous offrir ce nouvel enseignement crée par James D’Silva qui combine harmonieusement les principes du Pilates, de la respiration contrôlée du yoga et l’athlétisme de la dance et du ballet, cette méthode est la réponse à tous ceux qui souhaitent un entrainement plus complet mixant force, souplesse et endurance. Les cours d’initiations ont eu un vive succès et des cours seront agendés pour la rentrée septembre 2017.


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